個人生活
店麵簡介
小甜穀銅鑼灣店：大坑書館街10-11B地下
小甜穀西環分店：西環堅尼地城爹核士街1號D地下
大坑是銅鑼灣的後花園，位置隱蔽，卻引來大量小店進駐，成為潮人潮店的集中地。 在此開店的小甜穀，老板不隻是潮人，還是明星，就是穀祖琳及穀德昭。借著名人效應，明星開的餐廳通常會引起一陣熱潮，然而後繼無力的多，主因當然是食物質素差。起初以為小甜穀都是這樣的一家店，開業不久，每晚爆場，放下所有成見，真心去品嚐它的甜品時，才發現人 潮除了來自明星效應，還因為此店實力非凡。
餐牌上有數十款甜品，除了一係列用北海道牛奶製作的創新甜品外，全是港式傳統口味，像蛋白杏仁茶、 紅豆沙及豆腐花等，雖然是傳統款式，但穀祖琳不失潮人本色，在甜品之中加入日本材料，不落俗套。像一碗日本紅豆豆腐花，在滑嫩的豆腐花上加入以糖水煮過的 日本紅豆，Size 較大粒之餘，質感粉糯，非本地紅豆能媲美。
婚姻生活
穀祖琳與圈外男友Andrew交往已久。新郎Andrew Lau是名牌香水的代理商，兩人已拍拖一年多，二人在澳洲讀書時認識。2010年末傳出兩人婚訊，12月18日，一對新人終於喜結連理。穀祖琳婚禮當日依足繁文縟節接新娘，繼而在婚宴上舉行注冊儀式，小穀會預備兩套婚紗，其中一套又勁又誇張，會是50碼布造成的長拖尾，不失性感效果，另一套較為簡單方便出門；還有六、七套晚裝，全由何國鉦設計，她笑言：“我有抉擇障礙，件件都鍾意，好難揀。”她已收到男友的兩克拉求婚戒指，她開心地說：“對象是否老公的感覺很明顯，一拍拖便知道，有種找回失散了的親人感覺，加上時間很對，我現時更懂得包容別人，雙方就像一家人。”小穀的姊妹團共有十人，圈中有李彩樺、黃伊汶和周麗淇，其他便是同學，當晚邀請不少圈中人出席婚宴，婚後未有計劃生BB，小穀表示男友好想，她隻是一般，會順其自然。香港電影人錢小惠和DJ俞詠文等人都在當天早晨發出穀祖琳身著大紅色中式新娘禮服。
穀祖琳早產誕下“小龍女” 母女平安
香港藝人穀祖琳於2012年7月20日在醫院剖腹產女，小龍女體重7.3磅(約6.6斤)，夫妻兩人的寶貝女兒取名劉心，並特製了心形曲奇派給親朋好友。
穀祖琳生產時，老公劉穎恒全程陪伴在側為她打氣，當聽到寶貝響亮的哭聲時，兩人感動到落淚。兩人為女兒取名為劉心，寓意真心待人，天天開心快樂。而母女倆出院當日，剛巧遇上八號風球，幸好還未掛上十號風球已安全抵家。
穀祖琳享受三人世界生活，起初照顧BB時難免有點手腳混亂，但得家人協助，邊做邊學，現已日漸上手。為了將小生命的喜悅與親友分享，特製了心形曲奇派給親朋好友。
社會活動
第九屆理事會（2009年12月12日至2011年12月11日）
任職：副秘書長
第八屆理事會（2007年12月12日至2009年12月11日）
任職：副秘書長
第七屆理事會（2005年12月12日至2007年12月11日）
任職：特邀理事
主要作品
電影作品
笑功震武林（2013）
春嬌與誌明（2012）
b+偵探（2011）
最強喜事（2011）飾 小甜穀
童眼（2010）
維多利亞壹號（2010） 飾 孕婦的朋友
得閑炒飯（2010）飾 惠惠
誌明與春嬌（2010） 飾 �IK
惡胎（2010） 飾 何芷婷督察
鬼計（2009）
撲克王（2009）飾 小縱
單身部落(2009) 飾 VI
有隻僵屍暗戀你(2008)
九降風香港篇――烈日當空（2008）
C+偵探(2007)
戲王之王（2007）飾 路邊妓女
神探（2007）
每當變幻時(2007)
單身部落(2007)
七擒七縱七色狼(2007)
鬼眼刑警（2006）
天生一對（2006）
我要做Model(2004)
凶眼⠅vil Eye (2004)
噩夢Unplugged Nightmare (2004)
豪情⠎aked Ambition (2003)
一碌蔗Just One Look (2002)
人民公廁Hwajangshil eodieyo? (2002)
幽靈人間II:鬼味人間Youling renjian II: Gui wei ren jian (2002)
野獸之瞳Born Wild (2001)
生命之旅2001（2001）
幽靈人間（2001）
重裝警察Hit Team (2001)
江湖告急Kong woo giu gap (2000)
細路祥（2000）
半支煙（1999）
玻璃樽（1999）
心動 Tempting Heart (1999)
去年煙花特別多Hui nin yin fa dak bit doh (1998)
再生號飾演孟婆 Written By （2009）
電視作品
2003年：《男女字典》 合作演員：朱茵杜汶澤
2005年：《情陷夜中環》飾 程樂兒 合作演員：葉璿 謝賢
2008年：《法網群英》飾 孫明華 合作演員：吳啟華 陳秀雯
2008年：《南北大狀》 合作演員：李保田 陳小春
2013年：《笑功震武林》飾 黑澤清子、聶無雙⠀
合作演員：洪金寶 吳君如 鄭中基 曾誌偉 謝娜 王祖藍 等
音樂作品
專輯
| 專輯名稱 | 發行時間 | 語言 |
| 穀祖琳同名專輯 | 2002-05-23 | 粵語 |
單曲
| 歌曲名稱（歌曲說明） | 發行時間 |
| 愛有天意（愛有天意主題曲） | 2002/5/1 |
相關信息
穀祖琳李蕙敏分享情緒病邊緣經曆
穀祖琳和李蕙敏亮相有線娛樂新聞台《今日觀點》，大談自己曾在情緒病邊緣徘徊的經曆。二人除了表示學會懂得接受和放下之外，更呼籲有情緒病征狀的人不要諱疾忌醫，要盡快尋求協助。
身兼香港思覺失調學會副主席的穀祖琳分享在弟弟離世後，自己一段情緒低落的時期：“我看到自己在懸崖邊緣，差一點點就崩潰，甚至已經出現幻聽。”幸好穀祖琳現在已經看開，認為其實什麽事都是注定的，隻需好好享受現在一刻，不用想太多。穀祖琳又表示：“很多人對思覺失調有誤解，其實隻要在患病初期開始介入，吃藥就可以控製病情，可以康複。”她呼籲有情緒病征狀的人不要諱疾忌醫，要盡快尋求協助。
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