1、茶葉和蜂蜜可以一起喝。

2、從食物的成分性味上來看，蜂蜜性平，富含果糖、葡萄糖、蛋白質、脂肪酸、多種氨基酸、B族維生素、維生素C、維生素K、生物素、煙堿酸、葉酸及鈉、鉀、鎂、鈣等營養物質；茶葉中的主要物質為生物堿、茶堿、鞣酸等物質為主，兩者成分不相克，可以與之同食所有。

3、紅茶加蜂蜜的功效主要體現在可以促進人體對多種微量元素和維生素的吸收，並能促進體內多餘脂肪的燃燒、潤腸通便，同時還能潤澤肌膚、祛斑養顏。蜂蜜加紅茶有潤腸胃、排毒的作用。蜂蜜加紅茶對腸胃會起到保護的作用，還能清除腸道內的油脂，具有減肥功效。

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